Wskazówki o zdrowej żywności
podany na talerzu boczek z dodatkami
Opracował: brett jordan
Zainspirowane przez: http://www.flickr.com

Pieczenie boczku – wypróbowane sposoby

Dla wielu naszych rodaków bardzo duże znaczenie ma wykonywanie różnego rodzaju potraw samodzielnie. Możemy mieć wtedy stuprocentową pewność, że użyte do wykonywania potraw składniki są wysokiej jakości oraz, że pochodzą one ze sprawdzonych źródeł. Biorąc pod uwagę to, jak upiec boczek, wskazane jest przygotować z właściwym wyprzedzeniem całość składników. Pewna gramatura surowego boczku, z czego chcemy zrobić naszą pieczeń, zdeterminuje ilość dodanej wody, oleju oraz przypraw.
dieta
Zainspirowane przez: http://www.sport-shop.pl/

W jaki sposób zadbać o swoją dietę?

Sposób odżywiania ma wielkie znaczenie dla organizmu człowieka. Niestety, nowoczesna żywność jest bardzo często naszpikowana niezdrowymi składnikami, toteż trzeba uważnie sprawdzać skład produktów. W jaki sposób w takim razie zadbać o własną dietę? Jak jeść zdrowo?
nowoczesne centrum medyczne
Opracował: Jon Gatward
Zainspirowane przez: http://www.flickr.com

Odpowiednia dieta dla dobrego zdrowia, czyli co powinno się jeść, żeby zatroszczyć się o swoje zdrowie

Zdrowie mamy wyłącznie jedno. Dbanie o nie jest więc bardzo ważne! Zdrowia z pewnością nie kupisz za pieniądze, więc powinieneś przykładać wagę do tego, aby o nie dbać. Unikaj szkodliwych rzeczy, jakie źle wpływają na Twoje zdrowie, takich jak papierosy czy też inne używki. Bądź czynny fizycznie, gdyż sport ma niezwykle dobry, wręcz wspaniały wpływ na Twoje zdrowie, kondycję, oraz także samopoczucie. Bardzo istotne jest również odpowiednie odżywianie się.
operacja
Opracował: Municipal Archives of Trondheim
Zainspirowane przez: http://www.flickr.com

Problemy z kolanem, czyli parę ważnych informacji na temat operowania kolana

W współczesnych czasach, ludzie chorują na rozmaite choroby. Poniektóre są spowodowane predyspozycjami genetycznymi, inne pozyskuje się w wyniku prowadzenia jakiegoś trybu życia, jeszcze inne wynikną wskutek wypadków czy innych czynników niezależnych od pacjenta. Coraz więcej osób, ma w dzisiejszych czasach problemy z kolanami. Ten problem dotyka nie tylko starsze osoby, na skutek ich wieku, częstokroć ludzie młodzi, borykają się z wielorakimi problemami z kolanami. O ile chodzi o ludzi młodych, to często ich kłopoty z kolanami są wywołane wielorakimi wypadkami i kontuzjami.
Kilogramy w górę
Opracował: sxc.hu
Zainspirowane przez: sxc.hu

Zajadasz coraz więcej, następnie starasz się ograniczyć, ale nic się nie zmienia – dowiedz się, co zrobić, aby odzyskać zgrabną sylwetkę

W obecnych czasach jest moda na odchudzanie. Wszyscy dążą do wzorowości – też tej cielesnej. Z tego wynika tak ogromna popularność wszelkich siłowni i sal fitness. Bywa jednak, że mimo włożonego trudu, nasza masa niezmiennie jest taka sama. Co zrobić, by zgubić zbędne kilogramy?
napis: zdrowa dieta prosto z pudełka
Opracował: Steve Davis
Zainspirowane przez: http://www.flickr.com

Jak jeść zdrowo i nie poświęcać dużo czasu na zakupy i gotowanie? Dieta pudełkowa w modzie!

Gdy planujemy stracić na wadze, nierzadko pojawia się kłopot z przygotowywaniem dietetycznych potraw. Ogranicza nas brak czasu. Niekiedy ciężko też samemu odpowiednio zbilansować posiłki. Problemem staje się także gotowanie innego posiłku dla rodziny i innego dla siebie. Tutaj sprawdzą się najlepiej gotowe rozwiązania!
niemowle
Opracował: Loren Kerns
Zainspirowane przez: http://www.flickr.com

Modyfikujemy swoje zwyczaje w żywieniu

Sezon letni w pełni. Z utęsknieniem oczekiwaliśmy na słoneczne dni. W czasie chłodnych zimowych wieczorów przypominaliśmy sobie cudowne momenty, które przeżyliśmy na ubiegłorocznym urlopie. Tymczasem, najwyższy czas zaplanować tegoroczne wczasy.
acai
Zainspirowane przez: flickr.com

Jagody acai – nowość na polskim rynku kulinarnym

Jagody acai to kompletna nowinka w naszym kraju. Moda na ich spożywanie przyszła do nas z Ameryki. Czym się cechują acai?. Czy są całkiem podobne do banalnych, krajowych jagód leśnych? W którym miejscu możesz nabyć je w Polsce? Na wszystkie te pytania dostaniesz odpowiedzi w poniższym tekście.
rehabilitacja, ćwiczenia
Opracował: Rose Physical Therapy Group
Zainspirowane przez: http://www.flickr.com

Przy rehabilitacji odpowiednie wyposażenie na pewno się przyda, gwarantuje ono dogodne warunki dochodzenia do zdrowia

Zdarzają się sytuacje, kiedy nawet najprostsze zabiegi kosmetyczne i fizjologiczne sprawiają człowiekowi trudność oraz powodują, że nie jest w stanie sobie samemu poradzić. Przypadki te dotyczą zarówno osób w starszym wieku i niepełnosprawnych, jak również pacjentów dochodzących do zdrowia po skomplikowanych operacjach bądź wypadkach. Takie osoby nie bywają w pełni sprawne fizycznie więc muszą liczyć na pomoc podczas najzwyklejszych działań takich, jak chodzenie czy korzystanie z łazienki. Profesjonalne wyposażenie jest w stanie zapewnić im maksimum możliwego komfortu.
Noworoczne zmiany dla zdrowia
Opracował: www.sxc.hu
Zainspirowane przez: www.sxc.hu

Odchudzanie - kilka rad dla zmagających się z ponadprogramowymi kilogramami

Powodów do zrzucenia wagi może być mnóstwo: ślub, znacząca impreza służbowa, urlop albo kłopoty zdrowotne. Niemniej jednak nie jesteśmy w stanie dopiąć celu bez wysiłku. Potrzeba dyscypliny i determinacji w zmierzaniu do celu. Jak wyrobić w sobie te cechy i co spożywać, aby schudnąć?
1 2 3 4
Do góry
Zamknij
Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Prywatności.
Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w ustawieniach Twojej przeglądarki.