Warzywa
lunch
Opracował: Franklin Heijnen
Zainspirowane przez: http://www.flickr.com

Z jakiego powodu systematyczne posiłki są tak istotne dla stanu zdrowia, co jeść żeby ograniczyć swoją wagę.

Pracując przez cały dzień wiele osób ma problemy z odpowiednią dietą. Rano szybko wypijana kawa, potem następna po pojawieniu się w pracy, a pierwszy posiłek gdzieś w okolicach południa. A po kilkunastu godzinach spędzonych w biurze najadanie się potężną obiadową porcją tuż przed samym spaniem.
zdrowa żywność
Opracował: Connie Ma
Zainspirowane przez: http://www.flickr.com

Chcesz jeść zdrową żywność? Kupuj w sklepie ekologicznym

U nas, jak i na całym świecie panuje moda na zdrową żywność ekologiczną. Ale, co to oznacza, że żywność jest zdrowa, czym jest produkt ekologiczny? Częstokroć nabywając w sklepie normalną włoszczyznę ludzie są przekonani, że wszak to wyłącznie warzywa i cóż z nimi może być nie tak. A jednakże może! Warzywa ekologiczne odróżniają się od tych pospolitych” z hipermarketu.
Zdrowa żywność
Opracował: Alan Patrick (Otto) Alpenfelt
Zainspirowane przez: http://www.flickr.com

Prawidłowe żywienie – o czym przede wszystkim trzeba pamiętać planując swój codzienny jadłospis?

Jesteś tym co jesz – to powiedzenie słyszała chyba każda osoba. Obecnie temat zdrowego żywienia zatacza coraz szersze kręgi i bardzo dużo osób ma świadomość tego, że ich nawyki żywieniowe oddziałując na wygląd i kondycję organizmu. Trzeba więc zadbać o to, żeby zmodyfikować dzienny jadłospis.
Wiosenna dieta
Opracował: www.sxc.hu
Zainspirowane przez: www.sxc.hu

Zdrowa dieta - pewna droga do wyeliminowania wielu dolegliwości

Gdy nie potrafimy utrzymać odpowiedniej diety, po pewnym czasie praktycznie na 100% zobaczymy, że tak naprawdę z naszym organizmem coś jest mimo wszystko nie tak. Naturalnie zbyt wielkie straszenie nie ma sensu, ale zasadniczo należy mocno uważać. A co w takim razie powinniśmy robić, jeżeli najzwyczajniej pragniemy nareszcie odmienić swoje nawyki żywieniowe? Na całe szczęście przeciętny Kowalski wcale nie musi uważać, iż dzisiaj tylko elita społeczeństwa może zdrowo żyć.
Do góry
Zamknij
Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Prywatności.
Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w ustawieniach Twojej przeglądarki.