Warzywa
Zdrowa żywność
Opracował: Alan Patrick (Otto) Alpenfelt
Zainspirowane przez: http://www.flickr.com

Prawidłowe żywienie – o czym przede wszystkim trzeba pamiętać planując swój codzienny jadłospis?

Jesteś tym co jesz – to powiedzenie słyszała chyba każda osoba. Dziś temat zdrowego żywienia zatacza coraz szersze kręgi oraz bardzo wiele osób ma świadomość tego, że ich nawyki żywieniowe wpływają na wygląd oraz kondycję organizmu. Trzeba wobec tego zadbać o to, żeby zmodyfikować dzienny jadłospis.
Wiosenna dieta
Opracował: www.sxc.hu
Zainspirowane przez: www.sxc.hu

Zdrowa dieta - pewna droga do wyeliminowania wielu dolegliwości

Gdy nie umiemy utrzymać dobrej diety, po pewnym okresie czasu niemalże na 100% dostrzeżemy, że tak naprawdę z naszym organizmem coś jest mimo wszystko nie w porządku. Oczywiście zbyt wielkie straszenie czytelników nie ma sensu, ale zasadniczo należy bardzo uważać. A co zatem powinniśmy robić, jeżeli najzwyczajniej chcemy nareszcie zmienić własne nawyki żywieniowe? Na szczęście zwykły Nowak naprawdę nie musi wychodzić z założenia, iż dzisiaj tylko elita ma możliwość zdrowo żyć.
umeblowanie
Opracował: Artur Nowacki
Zainspirowane przez: http://www.flickr.com

Szybko i zdrowo - niebiańskie posiłki na twoim stole.

Obecnie kuchenna tendencja kładzie spory nacisk na zdrową żywność. Dużo warzyw, malutko tłuszczu w mięsiwie potrawy umiarkowanie lub nisko kaloryczne. Co robić, by stawić czoło tym słusznym nawiasem mówiąc wymogom?
lunch
Opracował: Franklin Heijnen
Zainspirowane przez: http://www.flickr.com

Z jakiego powodu systematyczne posiłki są tak istotne dla stanu zdrowia, co jeść żeby ograniczyć swoją wagę.

Pracując przez kilkanaście godzin dziennie wielu ludzi ma sporo problemów z właściwą dietą. Szybko wypijana kawa z rana, potem następna po pojawieniu się w pracy, a śniadanie gdzieś w okolicach południa. A po całym dniu spędzonym w biurze objadanie się wielką porcją obiadową tuż przed samym spaniem.
warzywa
Opracował: Daniel Kruczynski
Zainspirowane przez: http://www.flickr.com

Czym jest dieta raw? O co w niej chodzi oraz czy dobrze jest stosować ją w swoim życiu?

Dieta raw food to głównie produkty pochodzenia roślinnego. Czyli zalicza się do nich świeże owoce i warzywa, lecz również kiełki, orzechy albo nasiona. W jej skład jednak mogą też wliczać się owoce morza, jajka i mięso. Wszystko jest zależne od poglądów, a każda osoba musi indywidualnie dobierać własną dietę.
Sałatka grecka
Opracował: huber.edith
Zainspirowane przez: http://www.flickr.com

O orzeźwiających sałatkach na piękną figurę - znajdź przepis

Wysokie temperatury zawitały do nas tego roku zadziwiająco wcześnie. Upał jak na brazylijskiej plaży, a ostatnią rzeczą na którą mamy ochotę jest ciężki, „domowy” obiad. Dlatego zbilansowana i lekka dieta, będzie dla nas wspaniałym rozwiązaniem.
zdrowa żywność
Opracował: Connie Ma
Zainspirowane przez: http://www.flickr.com

Chcesz jeść zdrową żywność? Kupuj w sklepie ekologicznym

U nas, jak i na całym świecie panuje moda na zdrowiuteńką żywność ekologiczną. Lecz, co to oznacza, że żywność jest naturalna, czym jest produkt ekologiczny? Wielokrotnie zakupując w markecie tradycyjną włoszczyznę ludzie są pewni, że jednakże to wyłącznie warzywa i cóż z nimi może być nie tak. A jednakże może! Warzywa ekologiczne odróżniają się od tych normalnych” z hipermarketu.
Do góry
Zamknij
Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Prywatności.
Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w ustawieniach Twojej przeglądarki.