Warzywa
Wiosenna dieta
Opracował: www.sxc.hu
Zainspirowane przez: www.sxc.hu

Zdrowa dieta - pewna droga do wyeliminowania wielu dolegliwości

Gdy nie umiemy utrzymać dobrej diety, po pewnym okresie czasu niemalże na 100% dostrzeżemy, że tak naprawdę z naszym organizmem coś jest mimo wszystko nie w porządku. Oczywiście zbyt wielkie straszenie czytelników nie ma sensu, ale zasadniczo należy bardzo uważać. A co zatem powinniśmy robić, jeżeli najzwyczajniej chcemy nareszcie zmienić własne nawyki żywieniowe? Na szczęście zwykły Nowak naprawdę nie musi wychodzić z założenia, iż dzisiaj tylko elita ma możliwość zdrowo żyć.
umeblowanie
Opracował: Artur Nowacki
Zainspirowane przez: http://www.flickr.com

Szybko i zdrowo - niebiańskie posiłki na twoim stole.

Obecnie kuchenna tendencja kładzie spory nacisk na zdrową żywność. Dużo warzyw, malutko tłuszczu w mięsiwie potrawy umiarkowanie lub nisko kaloryczne. Co robić, by stawić czoło tym słusznym nawiasem mówiąc wymogom?
lunch
Opracował: Franklin Heijnen
Zainspirowane przez: http://www.flickr.com

Z jakiego powodu systematyczne posiłki są tak istotne dla stanu zdrowia, co jeść żeby ograniczyć swoją wagę.

Pracując przez kilkanaście godzin dziennie wielu ludzi ma sporo problemów z właściwą dietą. Szybko wypijana kawa z rana, potem następna po pojawieniu się w pracy, a śniadanie gdzieś w okolicach południa. A po całym dniu spędzonym w biurze objadanie się wielką porcją obiadową tuż przed samym spaniem.
Zdrowa żywność
Opracował: Alan Patrick (Otto) Alpenfelt
Zainspirowane przez: http://www.flickr.com

Prawidłowe żywienie – o czym przede wszystkim trzeba pamiętać planując swój codzienny jadłospis?

Jesteś tym co jesz – to powiedzenie zna chyba każda osoba. Dzisiaj temat zdrowego żywienia zatacza coraz szersze kręgi oraz bardzo wiele osób ma świadomość tego, że ich nawyki żywieniowe wpływają na wygląd i kondycję organizmu. Warto z tego powodu zadbać o to, aby zmienić dzienny jadłospis.
warzywa
Opracował: Daniel Kruczynski
Zainspirowane przez: http://www.flickr.com

Czym jest dieta raw? O co w niej chodzi oraz czy dobrze jest stosować ją w swoim życiu?

Dieta raw food to głównie produkty pochodzenia roślinnego. Czyli zalicza się do nich świeże owoce i warzywa, lecz również kiełki, orzechy albo nasiona. W jej skład jednak mogą też wliczać się owoce morza, jajka i mięso. Wszystko jest zależne od poglądów, a każda osoba musi indywidualnie dobierać własną dietę.
Sałatka grecka
Opracował: huber.edith
Zainspirowane przez: http://www.flickr.com

O orzeźwiających sałatkach na piękną figurę - znajdź przepis

Wysokie temperatury zawitały do nas tego roku zadziwiająco wcześnie. Upał jak na brazylijskiej plaży, a ostatnią rzeczą na którą mamy ochotę jest ciężki, „domowy” obiad. Dlatego zbilansowana i lekka dieta, będzie dla nas wspaniałym rozwiązaniem.
zdrowa żywność
Opracował: Connie Ma
Zainspirowane przez: http://www.flickr.com

Chcesz jeść zdrową żywność? Kupuj w sklepie ekologicznym

U nas, jak i na całym świecie panuje moda na zdrowiuteńką żywność ekologiczną. Lecz, co to oznacza, że żywność jest naturalna, czym jest produkt ekologiczny? Wielokrotnie zakupując w markecie tradycyjną włoszczyznę ludzie są pewni, że jednakże to wyłącznie warzywa i cóż z nimi może być nie tak. A jednakże może! Warzywa ekologiczne odróżniają się od tych normalnych” z hipermarketu.
Do góry
Zamknij
Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Prywatności.
Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w ustawieniach Twojej przeglądarki.