Miażdżyca
dieta
Opracował: Genkaku
Zainspirowane przez: http://www.sxc.hu

Marne przygotowanie posiłków na długi czas może zrazić do zdrowego odżywiania

Marne przygotowanie na długi czas zraziło Polaków do szpinaku. Na szczęście obecnie ochoczo korzystamy ze wzorców włoskich i francuskich, dzięki czemu to bogate w składniki odżywcze warzywo smakuje naprawdę doskonale. Listki szpinaku posiadają cechy przeciwrakowe i chronią przed miażdżycą. Atrybuty lecznicze szpinaku to zasługa beta-karotenu, witaminy C oraz luteiny – popularnych przeciwutleniaczy. oprócz tego szpinak urozmaicony jest w potas, żelazo i kwas foliowy.
Do góry
Zamknij
Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Prywatności.
Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w ustawieniach Twojej przeglądarki.